Livres : La réflexologie et ses bienfaits

150 schémas de traitement en Dien Chan

Le Dien Chan est une méthode vietnamienne de multiréflexologie faciale mise au point par le professeur Bùi Quôc Châu en 1980. Elle permet, par la simple stimulation de points sur le visage, de soulager bien des maux et d’améliorer notre santé. Nous sommes en effet tous sujets à divers maux qui ne nécessitent pas forcément une visite chez le médecin ou pour lesquels nous souhaiterions nous passer de médicaments. C’est pourquoi, après avoir rappelé les grands principes du Dien Chan, les auteurs proposent dans cet ouvrage plus de 150 schémas de traitement pour le mal de dos, de dents ou de gorge, la migraine, le rhume, la toux, les insomnies mais aussi les acouphènes, les calculs rénaux, l’hypertension, les problèmes d’érection, les addictions au tabac ou à l’alcool. Destiné à un public expérimenté autant qu’aux débutants, chacun trouvera dans ce livre des conseils judicieux pour soulager la douleur et l’éviter par l’entretien régulier du corps et le renforcement du système immunitaire.

La réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan

La réflexologie Dien Chan est une technique innovante d'acupression permettant la relaxation et l'harmonisation de l'organisme. Née en 1980 au Vietnam et mise au point par le Pr Bùi Quôc Châu, acupuncteur, la réflexologie Dien Chan est fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, les grandes philosophies asiatiques et les traditions vietnamiennes. Elle a pour objectif de permettre à chacun d'agir directement sur sa santé en pratiquant l'autostimulation et en utilisant en priorité le visage comme support d'action. Elle permet notamment de soulager les douleurs, de réguler les fonctions vitales de l'organisme, et d'améliorer le bien-être en apaisant les émotions... Grâce à des stimulations simples et efficaces, des exercices intuitifs à pratiquer au quotidien et des protocoles clairs et accessibles, nous pouvons entretenir notre organisme et veiller à préserver ou à améliorer notre santé, et celle de toute notre famille. Si les bénéfices thérapeutiques de la réflexologie Dien Chan ne sont plus à démontrer dans de nombreux pays, et notamment en Allemagne, elle reste malheureusement encore trop méconnue en France. Cet ouvrage de référence apporte une lumière directe sur les origines de la réflexologie intégrale Dien Chan, sa logique et son fonctionnement.

Le Dien'Cham'

Etonnante méthode de réflexologie faciale venue du Vietnam, le Dien' Cham' permet de : • Soigner une maladie courante sans avoir automatiquement à recourir aux soins d'un médecin, • Soulager vos maux d'une manière simple, efficace et rapide, • Retrouver la santé en induisant un effet-médicament... sans avoir à le prendre, • Vous suffire à vous-même dans le domaine de la prévention des maladies, de manière simple, en un minimum de temps et d'effort... et cela gratuitement ! Une fois apprise, cette technique vous permettra de vous sentir bien dans votre peau et cela sans médicaments, sans appareils, partout et tout le temps. Pour soulager vos maux et ceux de vos proches, vous n'aurez besoin que de vos doigts ou d'un stylo-bille à bout rond qui vous serviront à stimuler sur le visage les points-réflexes nécessaires. Le résultat ne se fait jamais attendre : un mal de tête va s'évanouir en quelques secondes, un mal de dos ne résistera pas davantage. Il suffit d'essayer pour s'en convaincre... La simple étude des bases de cette étonnante technique vous permettra, en quelques heures, l'apprentissage d'une soixantaine de points-réflexes situés sur le visage, ainsi que leur application dans nombre de cas courants. Cet ouvrage simple et pratique est une pharmacie familiale ambulante... à partir de vos doigts.

Soignez vos maux courants par la réflexologie faciale

Savez-vous qu'il suffit de frictionner pendant quelques secondes certaines zones du visage pour soulager aussitôt un mal de dos, une migraine naissante ou stopper net un début de rhume ?

La réflexologie et ses bienfaits

La réflexologie et ses bienfaits

Éditions Aedis. 2015

Notre corps nous parle, écoutons-le... Découvrez la réflexologie : son origine, son histoire, ses bienfaits. Apprenez l'automassage, la réflexologie plantaire, palmaire et faciale ! Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet. Avec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines ! Également disponible en numérique : - L’histoire de France - Le corps humain - Se soigner par les plantes - Les mathématiques - L’anglais (L’essentiel) - L’espagnol (L’essentiel) - Homéopathie - Les 12 signes du zodiaque - La grammaire - La Première Guerre mondiale - La beauté au quotidien - Ces aliments qui font maigrir - Remèdes anciens et beaucoup d'autres !

L’automassage facial énergétique

L’automassage facial énergétique

Fernand Lanore. 2015

esthéticienne ou un kinésithérapeute, génère toujours audelà du bien-être un nombre considérable de bienfaits. – Relaxation profonde, diminution du stress – Détente musculaire – Stimulation des terminaisons nerveuses (domaine de la réflexologie et de l’acupressure) – Élimination des toxines – Amélioration de la nutrition cellulaire – Respiration améliorée – Meilleure circulation du sang et de la lymphe – Soulagement des maux de tête – Réduction de la pression artérielle – Sentiment de bien-être, clarté d’esprit

Se libérer du passé... Mais comment ?

Se libérer du passé... Mais comment ?

Nombre7 Editions. 2019

Belle rencontre avec vous-même pour vous libérer du passé, vivre dans le présent, préparer votre avenir ! Ce 2ème livre a été conçu pour approfondir les techniques utilisées dans « Enfin... Libérée ». Revenir aux bases du développement personnel, vous permettra de mieux vous y retrouver dans cette jungle qu’est devenu, depuis quelques années, le bien-être. Je vous propose, pour chacune des techniques utilisées : - Une partie explicative détaillée - Mon expérience personnelle - Des exercices d’application J’ai souhaité rendre cet ouvrage accessible à un maximum de personnes. Il vous aidera à entamer ou continuer votre propre cheminement, en découvrant ces méthodes simples et efficaces. Identifiez et éliminez peurs, croyances limitantes, doutes et autres freins pour vivre pleinement et développer votre réel potentiel. Belle rencontre avec vous-même pour vous libérer du passé, vivre dans le présent et préparer votre avenir !

Shiatsu et Réflexologie Pour les Nuls

Shiatsu et Réflexologie Pour les Nuls

First. 2012

Goûtez au bien-être du corps... et de l'esprit ! Utiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs du shiatsu et de la réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. La sérénité par le geste, par la pression, sur des points précis et selon des techniques ancestrales. Thérapies et médecine douces ont désormais acquis leurs lettres de noblesse et, en dehors des centres, chacun peut agir pour son propre bien-être ou celui de ses proches en appliquant quelques techniques simples et en maîtrisant les grands principes du shiatsu et de la réflexologie. C'est ce que vous propose ce guide pratique, illustré de planches pour s'y retrouver, et enrichi et adapté par l'un des maîtres français du Shiatsu, créateur de l'Institut français du Shiatsu à Paris, Michel Odoul.