Pranayama et liberté : les processus alchimiques du souffle, clé de toute transformation

Première partie Le souffle est puissamment en relation avec les processus mentaux qui tout au long de la journée fluctuent énormément, ce qui entraine également des fluctuations au niveau des énergies qui parcourent les autres corps. L’expression en «  avoir le souffle coupé » montre bien qu’un choc émotionnel violent a une incidence puissante sur le … Lire plus…

Yoga : lequel choisir, bienfaits pour chaque type de posture, exercices

10671670.jpg

Bikram, Vinyasa ou encore Hatha, à chacune son yoga pour être bien dans son corps et son esprit. … Pratiquer le yoga est idéal pour le corps et l’esprit. … Basée sur les “asanas”, les postures, et le “pranayama“, le souffle, cette …
Source : www.journaldesfemmes.fr/b…

Yoga & Ayurveda

Cet été, faites fleurir votre bien-être ! Durant ce stage vous apprendrez grâce au yoga et à l’ayurveda à maintenir et renforcer votre santé, et à vous reconnecter avec l’énergie vitale qui réside en chacun de nous ! Qu’est ce que l’Ayurveda ? L’ayurvéda signifie littéralement “la science de la vie”. La médecine ayurvédique, issue … Lire plus…

Ateliers des Capucins. Voyage dans le monde du yoga le 16 juin

Cristina Sosa et Mikael Tosser, enseignants et formateurs d’enseignants en yoga, organisent cette journée exceptionnelle aux Capucins dimanche 16 juin. (Le Télégramme/Catherine Le Guen) La troisième édition de la journée internationale du yoga se déroulera dimanche 16 juin aux ateliers des Capucins, à Brest. Des centaines de pratiquants, confirmés et débutants sont attendus par les enseignants venus … Lire plus…

Stage d’été Yoga et Ayurveda Vercors 2019

Yoga & Ayurveda des outils pour le changement du jeudi 18 au dimanche 21 juillet 2019au Centre SYM BI OSE à Lans-en-Vercors (Isère) Ce stage propose aux participants d’apprendre quelques bases de deux disciplines ancestrales, le Yoga & l’Ayurveda, afin de permettre à chacun d’avoir des outils concrets pour son quotidien, d’améliorer son hygiène de … Lire plus…