News : chakras

Comment ouvrir ses chakras – NEONmag.fr 25/06/2019 – NEONmag.fr Se débarrasser du stress, vaincre un mal de dos, se reconnecter à son environnement, etc. : les raisons d’ouvrir les centres énergétiques que sont les chakras … Une véritable sorcière livre tous ses secrets – Femme Actuelle 04/07/2019 – Femme Actuelle Le savoir est un pouvoir. … Plus…

Yoga : lequel choisir, bienfaits pour chaque type de posture, exercices

10671670.jpg

Bikram, Vinyasa ou encore Hatha, à chacune son yoga pour être bien dans son corps et son esprit. … Pratiquer le yoga est idéal pour le corps et l’esprit. … Basée sur les « asanas », les postures, et le « pranayama« , le souffle, cette …
Source : www.journaldesfemmes.fr/b…