Stage Méditation et pratique du Shiatsu, Do-In

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Le shiatsu (pression des doigts) est une technique manuelle d’origine japonaise dont les fondements théoriques sont issus de la médecine traditionnelle chinoise. En agissant sur l’ensemble des méridiens, le shiatsu, à l’écoute du patient et de ses maux, harmonise la circulation du Qi… L’atelier est axé sur la pratique ; vous y apprendrez les postures et gestes de base du shiatsu (les katas). Il comporte également des séances de do-in (auto-massage et étirements souples) dont les effets bénéfiques se font sentir aussi bien au quotidien que dans la pratique de zazen ( méditation ). Les éléments théoriques sur le Qi, les méridiens, le Yin-Yang et le diagnostic du Hara seront abordés. L’intervenante Intimement liée au Japon et à ses traditions, Christine Marie Bottin a étudié le japonais et travaillé sur les arts traditionnels, la transmission, les pratiques artistiques et artisanales, le bouddhisme. Disciple de Maître Taisen Deshimaru, elle a commencé à pratiquer zazen en 1978 et a été ordonnée nonne en 1981. Depuis 2009, elle étudie et pratique le shiatsu de l’école Iokaï enseigné par K. Sasaki (lignée directe de S. Masunaga).

Source : www.dna.fr/pour-sortir/lo…