Shiatsu : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi

Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi

Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi

Albin Michel. 2018

« Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladie les entraves à son plein épanouissement. Il paraît donc logique de comprendre les mécanismes psychoénergétiques qui sous-tendent la maladie afin de retrouver l'état de santé. À ce titre, ce livre représente un parfait manuel pratique à l'usage de tous ceux qui cherchent les clés afin de décoder le langage du corps. À sa lecture, peut-être apprendrons-nous alors à ne plus voir la maladie comme le fait du hasard ou de la fatalité, mais comme un message de notre conscience, de notre être intérieur. Peut-être serons-nous capables de découvrir derrière telle souffrance une maladie 'créatrice', un moyen de progression dans notre évolution. » Docteur Thierry Médynski Notre corps parle. Encore faut-il savoir l'entendre. Allergies, anorexie, boulimie, cancer, fièvre, gorge (maux de...), inflammations, kystes, lumbago, migraine, nez (maux de...), nodules, oreilles (maux d'...), poids (excès de), sciatique, spasmophilie, tumeurs, vertiges, yeux (maux d'...), etc., sont le signe qu'à l'intérieur de nous des tensions plus profondes cherchent à s'exprimer... ... Ouvrez ce livre, et vous saurez pourquoi. Praticien et fondateur de l'Institut Français de Shiatsu, également auteur de plusieurs ouvrages (Dis-moi où tu as mal - Le Lexique, Dis-moi pourquoi cela m'arrive maintenant, Shiatsu fondamental en trois tomes, etc.), Michel Odoul nous transmet toute son expérience de la psychologie et du monde des énergies ainsi que sa confiance dans la vie.

La coupe énergétique

La coupe énergétique est un véritable soin naturel en profondeur du cuir chevelu et du cheveu. Elle est réalisée à l'aide d'un rasoir à lame pleine que l'on appelle "coupe-chou" et précédée d'un massage crânien Shiatsu sur quatre méridiens parcourant tout le corps. Un protocole de soins biologiques à base d'huiles essentielles et de principes actifs naturels est élaboré pour chaque personne suivant les principes de la loi des cinq éléments de la médecine traditionnelle chinoise. Les effets de la coupe énergétique sont immédiats. Le cheveu est la seule partie de notre corps qui peut tourner sur lui-même. La coupe énergétique est une coupe vivante, alliant le physiologique et l'émotionnel. Le corps est utilisé comme un instrument de musique dont les cheveux sont les cordes et le rasoir l'archet. La musicalité de la vibration émise par le rasoir va être transmise dans notre corps via les écailles du cheveu et le bulbe pileux. Celle-ci telle une onde, va parcourir le corps et venir contacter certains organes. Une émotion peut être libérée et sera analysée en fonction du point énergétique identifié. Le coiffeur énergéticien est un canal et sa lecture reste toujours dans l'interrogation et non dans l'affirmation.

La dŽpression. Corps, esprit et ‰me.

La dŽpression. Corps, esprit et ‰me.

Lulu.com. 2018

De nos jours, la dépression se révèle ètre l'un des grands maux qui affectent l'humanité. Généralement, nous connaissons tous quelqu'un qui vit ou a connu des difficultés liées à ces sautes d'humeur. Dans cette perspective, le présent ouvrage revèt une grande importance pour les lecteurs, en présentant plusieurs regards autour de cette maladie, qui suscite et une grande controverse sur ses causes et ses traitements.

BEST OF DES SOLUTIONS BIEN ETRE

BEST OF DES SOLUTIONS BIEN ETRE

Lulu.com. 2018

Ce livre propose des Solutions Bien Etre aux troubles les plus courants. Plus de la moitié des consultations chez le médecin généraliste concernent les problèmes de stress et d'insomnie. Ces deux fléaux du XXIe siècle sont très souvent source de complications et d'abus de psychotropes et somnifères. Comment réussir à gérer son stress ? Comment retrouver un sommeil de qualité ? Quelle hygiène de vie appliquer pour préserver et développer son potentiel vital ? Ponctué de règles efficaces et simples à suivre, cet ouvrage deviendra...

Je fais mes aliments lacto-fermentés, c'est parti !

Je fais mes aliments lacto-fermentés, c'est parti !

Jouvence. 2018

Maux de ventre, problèmes digestifs, produits industriels décriés, additifs, conservateurs, trop de sel, trop de sucre... S’alimenter aujourd’hui semble être un vrai casse-tête ! Stop ! Adoptez une alimentation respectueuse de votre santé, pleine de saveurs et accessible à tous ! Concilier plaisir et bien-être dans son assiette, c’est possible. Très appréciés dans les pays asiatiques réputés pour leur cuisine saine, les produits fermentés naturellement améliorent les symptômes des personnes souffrant d’un déséquilibre du microbiote intestinal ou de troubles intestinaux chroniques. Cet ouvrage vous livre tous les secrets des aliments lacto-fermentés : leurs bienfaits pour le métabolisme, la peau et l’humeur. Il vous accompagne, pas à pas, dans leur fabrication, des méthodes de stérilisation des bocaux à leur conservation, et offre 32 recettes faciles à réaliser. C'est parti ! Yuko Ozawa est chef et conseillère en macrobiotique. Elle donne régulièrement des conférences sur les pouvoirs guérisseurs de la nourriture et pratique le shiatsu. Stéphanie Rowley-Perpete est traductrice, spécialisée dans le bien-être et la santé. C’est dans les bentos que Yuko lui prépare deux fois par semaine qu’elle a découvert les bienfaits des aliments lacto-fermentés.

Pourquoi les chevaux nous font tant de bien

Pourquoi les chevaux nous font tant de bien

Editions du Rocher. 2018

Pourquoi le cheval continue-t-il à exercer une telle fascination, un tel enthousiasme, de telles passions, alors qu'il a cessé depuis longtemps d'être un animal utilitaire ? Pourquoi tant d'hommes et de femmes, de garçons et de filles trouvent-ils auprès du cheval un refuge, un exutoire, une solution à leurs problèmes de toutes natures : manque de confiance en soi, manque d'amour, difficulté d'affronter une vie professionnelle ou sentimentale compliquée ? C'est ce mystère que cherche à percer ici Agnès Galletier, en s'appuyant sur son expérience personnelle, mais aussi sur l'avis d'une douzaine de praticiens aux compétences reconnues : psychologues, équithérapeutes, spécialistes du développement personnel. Parmi les personnalités consultées par Agnès Galletier, on trouve aussi de très grands cavaliers, comme Kevin Staut (champion d'Europe de C.S.O.), de très célèbres dresseurs, comme Frédéric Pignon, mais aussi un vétérinaire, un historien, un politologue et des représentants de médecines ou techniques nouvelles : shiatsu, ostéopathie...

Une année de bien-être avec le shiatsu

Une année de bien-être avec le shiatsu

Hachette Pratique. 2018

Vous nourrir d’aliments sains, prendre conscience de la puissance de votre respiration, entretenir la souplesse et la tonicité de votre corps, savoir faire des pauses pour restaurer votre organisme... Vous pouvez entretenir votre santé en vous faisant plaisir et agir avant que les maux ne surviennent. Le shiatsu (en japonais « pression des doigts ») est une discipline complète qui consiste à éveiller le corps par des pressions sur des points précis des méridiens et par des étirements ciblés, en prenant soin de tout ce qui compose l’art de vivre : des petits gestes de tous les jours pour harmoniser, détendre ou tonifier l'organisme selon vos besoins et les saisons. Découvrez les mécanismes physiologiques du bien-être. Appliquez facilement les techniques de l’auto-shiatsu grâce aux pas-à-pas détaillés. Établissez un programme de bien-être au fil de l'année : gestion des énergies, du stress et des émotions, sommeil, alimentation, activités.

Ricochets

Ricochets

BoD - Books on Demand. 2017

Ces poèmes - assez dépouillés - restent 'pieds sur terre', comportant çà et là un mot en argot. Haïkus et senryûs permettent à l'auteur de faire passer son regard sur ce qui l'entoure depuis les "petits riens" du quotidien jusqu'à son émotion face à la disparition des proches. Quarante photos - plus ou moins en liaison avec les poèmes - complètent l'ouvrage.