Phytothérapie : 9 anti-douleurs naturels et efficaces

Qu’elle soit instantanée ou chronique, la douleur peut rapidement gâcher le quotidien. Premier réflexe pour la soulager ? Aller fouiller dans sa boîte à pharmacie et y chercher un médicament antalgique et/ou anti-inflammatoire. Ils sont très efficaces, mais doiventêtre pris avec précaution.

Certaines solutions médicamenteuses peuvent agresser les organes si elles ne font pas l’objet d’une vigilance particulière. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens par exemple sont “gastrotoxiques” et peuvent entraîner des ulcères à l’estomac ou des hémorragies.

: se soigner avec des plantes

D’autres solutions existent pour calmer les maux : les plantes, les racines ou encore les huiles essentielles. Elles ont l’avantage d’être naturelles et d’avoir peu d’effets secondaires.

Les plantes ne sont pas employées uniquement pour traiter les symptômes mais aussi le terrain. Elles travaillent les causes et les conséquences, constate Caroline Gayet, diététicienne phytothérapeute et auteure Ma bible de l’herboristerie aux éditions Leduc.s. Contrairement aux idées reçues, elles sont très efficaces et peuvent soulager en quelques heures.”

La preuve avec 9 solutions naturelles pour soulager les douleurs, de la tête au pied.

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Source : www.femmeactuelle.fr/sant…

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