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Livres : Stimulez votre guérisseur intérieur.

Le Champ Mental: Méthode de Libération Des Pensées Toxiques

Le Champ Mental: Méthode de Libération Des Pensées Toxiques

Il s'agit du premier livre méthode sur la Technique du CHAMP MENTAL.Procédant d'une approcha holistique, cet outil permet en quelques minutes de nettoyer les pensées toxiques:traumatismes de votre histoire personnelle (souvenirs douloureux depuis la conception et même déjà dans l'arbre généalogique),peurs (et même phobies),sentiments toxiques (haine, culpabilité, rancune, jalousie...),croyances limitantes (tout ce que je me dis et qui me freine dans la vie),par un simple balayage énergétique...Auteur : Sophie MAGENTA. Coach et Relaxologue certifiée. Formatrice et Conférencière, Dirigeante de la POWER ACADEMY.Egalement Auteur de la collection de livres audio : « Les Coachings de Sophie », du livre « MON MOI(S) MAGIQUE : 30 jours de nouveautés pour sortir de sa zone de confort et trouver le bonheur ! »PREFACE : Enfin un livre complet et pratique sur cette merveilleuse thérapie qu'est le «Champ Mental » !Merci Sophie pour ce travail qui va permettre à tous ceux qui désirent se libérer de leurs pensées toxiques d'utiliser cette méthode si efficace qu'elle semble magique. Rendons ici hommage à Roger Callahan qui fut le pionnier de cette technique issue de l'EFT (Emotional Freedom Technique) dans les années 80. Nos pensées toxiques sont toutes nos pensées limitantes qui nous empêchent de nous épanouir. Elles sont nos peurs, nos phobies, notre mauvaise estime de soi, nos pertes de confiance, nos sabotages, nos croyances négatives etc. Elles sont inscrites dans notre mémoire lors d'un traumatisme émotionnel quelconque. Pour nous en libérer il faut donc couper le lien qui nous lie à ces lieux de mémoires d'ou les pensées toxiques persistent à agir sur nos comportements. Ou se logent nos mémoires ? Les physiologistes répondront que la mémoire se situe dans le cerveau. On décrit savamment différentes régions du cerveau sièges des différentes mémoires (cortex, hippocampe, amygdale, striatum, système limbique etc.). Mais très probablement nos mémoires se situent dans un champ ou espace supralumineux extérieur (un peu comme le cloud de nos ordinateurs), et notre cerveau et ses différentes régions ne seraient que les capteurs de ces champs. Ceci permet d'envisager un début de compréhension de cette . Même si nous ne comprenons pas encore tous les mécanismes de cette technique, l'expérience quotidienne nous confirme tous les jours son efficacité. Et je suis heureux de voir tout le chemin que Sophie a parcouru après une seule séance !N'attendez pas plus longtemps pour bénéficier vous aussi de tous les bienfaits du Champ Mental. Docteur Frédéric Rérolle_________________________EXTRAIT : S'il existe en effet de très nombreuses thérapies brèves, j'en ai d'ailleurs moi-même expérimentées et/ou apprises un certain nombre (de la PNL à l'EFT, en passant par l'EMDR, l'Hypnose, Ho'oponopono, ou encore la méthode TIPI, et je ne parle même pas de psychothérapie ou de la psychanalyse), la se distingue par son incroyable rapport efficacité/investissement (temps, matériel, effort...) !Imaginez une méthode simplissime qui vous permette en quelques minutes de nettoyer les pensées toxiques : traumatismes de votre histoire personnelle (souvenirs douloureux depuis la conception et même déjà dans l'arbre généalogique), peurs (et même phobies), sentiments toxiques (haine, culpabilité, rancune, jalousie...),croyances limitantes (tout ce que je me dis et qui me freine dans la vie), par un simple balayage énergétique...Que vous soyez thérapeute, accompagnant, parent, conjoint..., et surtout et d'abord pour vous-même, cet outil vous permettra de retrouver la LIBERTE !

La thérapie des champs mémoriels

La thérapie des champs mémoriels

Le Mercure Dauphinois. 2016

Hier encore, dernier continent inexploré du corps humain, le cerveau et son incroyable plasticité se révèle être aujourd'hui, un univers immense et infini aux yeux des neurobiologistes du monde entier. Aux États-Unis, les Docteurs Callahan et Nambudripad, entre autres, ont ouvert la voie, depuis plus de trente ans, à ce que l'auteure nomme la « Thérapie des Champs Mémoriels » ou TCM. Béatrice Després a fait une synthèse de ces différentes recherches novatrices afin de les mettre en oeuvre dans le cadre de son travail thérapeutique. Il nous arrive, en effet, de garder en mémoire des souffrances anciennes que rien ne semble pouvoir apaiser. Ces souvenirs entraînent angoisses, états d'anxiété, peurs diverses qui sont autant d'obstacles à vivre notre vie en toute confiance. La multiplicité des circuits neuronaux permet, par cette technique, d'accéder aux zones où se trouvent enfouies ces mémoires toxiques. En nous libérant de leurs influences, la Thérapie des Champs Mémoriels nous permet de retrouver rapidement tout le potentiel qui est le nôtre. D'ailleurs, la TCM a pris place parmi les thérapies brèves. Béatrice Després est thérapeute depuis 20 ans. Elle a été initiée à la méthode issue de la thérapie du champ mental de Callahan par un médecin lyonnais. Elle organise des formations afin que cette méthode soit diffusée le plus largement possible pour en faire profiter tous ceux qui portent, depuis des années, les fardeaux dont ils n'arrivent pas à se débarrasser.

L'EFT

L'EFT

Editions Eyrolles. 2019

L'EFT, Emotional Freedom Technique (littéralement "Technique de libération émotionnelle") est une pratique psycho-énergétique accessible à tous qui a pour but de libérer les émotions pour réduire les insomnies, le stress, les douleurs, les angoisses, rétablir la confiance en soi, éliminer les croyances limitantes ou fluidifier les relations. Elle repose sur la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise. Cet ouvrage commence par exposer les origines et les principes de cette méthode, avant de décrire les applications possibles au quotidien.

Stimulez votre intérieur.

Anxiété, dépendances, peurs, obsessions, culpabilité, dépression, épuisement ou débordement émotionnel, affectent profondément notre vie et nos relations. Est-il possible de nous en débarrasser rapidement ? Oui, nous assure le Dr Callahan, par la Thérapie du Champ Mental, une technique totalement novatrice qu'il a mise au point après plus de vingt années de recherche. Comment ? En stimulant les capacités d'autoguérison de notre corps grâce à des points spécifiques qui élimineront les perturbations de notre Champ Mental Devons-nous y croire ? Non, répond le Dr Callahan, mais nous pouvons l'essayer et vérifier par nous-mêmes les résultats obtenus. Ce livre se veut essentiellement pratique : il expose les principes d'action et les preuves scientifiques de la Thérapie Mentale, puis propose d'identifier notre problématique et nous donne le traitement approprié, un traitement à appliquer par nous-mêmes pour retrouver la santé et le bien-être.

Je maigris durablement avec l'EFT

Je maigris durablement avec l'EFT

Éditions Leduc.s. 2019

Vous voulez perdre du poids et tous les régimes du monde vous semblent inefficaces ? Jean-Michel Gurret connaît bien la raison, tant il a suivi de patients dans cette situation : tout se passe dans la tête ! Avec la technique de libération émotionnelle, l’EFT, on peut agir efficacement sur ses émotions qui sont à l’origine des fringales, de la suralimentation et d'autres grignotages. Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT). Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP (programme dirigé par T. Craig).

Maigrir et rester mince avec l'EFT

Maigrir et rester mince avec l'EFT

Éditions Leduc.s. 2016

« Vous rêvez d’atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Alors n’hésitez pas à vous plonger dans ce livre : je vais vous aider à réaliser enfin vos objectifs, rapidement et pour longtemps. » Les régimes habituels se soldent trop souvent par des échecs. Au bout de quelque temps, la faim, les « envies de sucré », l’ennui... vous replongent dans vos mauvaises habitudes alimentaires. La raison : ce sont vos émotions qui entrent en conflit et vous empêchent de faire véritablement la paix avec vous-même. Grâce à ce livre, vous apprenez à agir sur vos émotions pour vous sentir mieux ! Véritable procédé de coaching , l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) va vous aider à concrétiser vos objectifs minceur en vous délivrant de vos blocages émotionnels. En suivant ces conseils vous allez : Développer et entretenir votre motivation Identifier vos blocages pour les supprimer Adopter des pensées saines et boostantes Apprendre à gérer votre stress ILLUSTRÉ PAR DE NOMBREUX TÉMOIGNAGES ET DES CONSEILS RASSURANTS ET CONCRETS POUR ENFIN AVOIR LE DÉCLIC !

Prendre en charge la douleur chronique

Prendre en charge la douleur chronique

Dunod. 2018

Cet ouvrage présente les nouvelles thérapeutiques non médicamenteuses efficaces dans la prise en charge de la douleur : hypnose, thérapies cognitivo-comportementales, mindfullness, EMDR, thérapie d'acceptation et d'engagement, etc. Il s'agit donc de manière plus large d'apporter une compréhension globale dans le domaine de la douleur à tous les professionnels de santé et étudiants, leur permettant de s'initier et de s'ouvrir à des méthodes de prises en charge novatrices. Avec Fanny Bassan, Psychologue clinicienne, psychothérapeute libérale. Antoine Bioy, Professeur des Universités, psychologue clinicien, hypnothérapeute. Marion Trousselard et Charles Martin Krumm, Professeur des universités. Frédérick Dionne et Josée Veillette, PhD à l’université de Québec. Jean Michel Gurret, psychologue, formateur EFT. François Laroche, Professeur, responsable du Centre d’Evaluation et de Traitement de la Douleur, Hôpital Saint Antoine Paris

J'apprends l'EFT pour les Nuls

J'apprends l'EFT pour les Nuls

First. 2015

Libérez-vous de vos tensions émotionnelles grâce à l'EFT avec la collection "J'apprends... pour les Nuls" ! L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques : peurs et phobies, traumas et anxiété, addictions et insomnie, fibromyalgie et douleurs articulaires... Cette technique est basée sur la théorie que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle : souvent comparée à une méthode d'acupuncture sans aiguilles, l'EFT associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. L'objectif : se libérer de ses tensions émotionnelles pour retrouver l'équilibre et démarrer sur de nouvelles bases. J'apprends l'EFT pour les Nuls vous offrira une approche directe pour comprendre les concepts clé de la discipline et développer de vraies compétences en quelques jours à peine. Les livres de la collection "J'apprends... pour les Nuls" sont destinés en priorité aux personnes qui veulent tout de suite mettre en pratique dans leur vie personnelle et professionnelle ce qu'ils apprennent. J'apprends l'EFT pour les Nuls permettra au plus grand nombre de s'initier à cette pratique de bien-être chez soi, afin de pouvoir la pratiquer sur soi-même ou sur ses proches. Avec succès !

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