Livres : Le massage

La Réflexologie endonasale

La Réflexologie endonasale

Lulu.com.

L'Île sans Nom

L'Île sans Nom

BoD - Books on Demand. 2014

Une Aventure pas comme les autres, Une Rencontre hors du commun, Bienvenue dans l’Univers de La Natation Cosmique ! Un Voyage Aquatique aux Portes de l’Inconnu...

Point de repère

Point de repère

60 dictées suivies de questions traitées et notées

60 dictées suivies de questions traitées et notées

Editions de l'Atelier. 2019

Ecrire sans faire de fautes, est-ce un idéal dépassé ? Les réformes de l'orthographe se succèdent mais, bien que recommandées, les nouvelles règles qu'elles définissent ne revêtent jamais de caractère obligatoire. Un voyage dans quelques-uns des plus beaux textes du patrimoine littéraire garde donc toute sa pertinence aujourd'hui pour maîtriser l'écrit. Les Dictées d'autrefois proposent ainsi soixante extraits choisis en fonction de leur qualité littéraire et de leur intérêt pour un public adolescent. Elles sont suivies de questions qui permettent de comprendre le sens des mots, celui des phrases ainsi que leur construction grammaticale. L'ensemble est complété par des réponses aux questions, notées en fonction de leur degré de difficulté. En offrant un large panel de textes, ce petit livre très rigoureux initialement destiné aux élèves de sixième et de cinquième permettra sans doute à chacun de retrouver le goût de l'orthographe et de la grammaire.

La Réflexothérapie

Savez-vous que le corps tout entier est représenté sur les pieds et les mains ? Selon l'art très ancien de la réflexothérapie, nous pouvons rétablir un fonctionnement physique harmonieux et améliorer notre santé en massant les points réflexes correspondant aux différentes parties du corps. En vous aidant des schémas détaillés des zones réflexes situées sur les pieds et les mains, apprenez à soulager les douleurs courantes - maux de dents ou de têtes, douleurs de dos, problèmes de sinus -, à réduire le stress et à fortifier l'organisme. Ce livre vous explique en détail, avec des photographies en couleurs de chaque étape, les techniques d'un massage réflexe complet, tonifiant ou calmant, à pratiquer seul ou en famille.

Le massage

Le massage

Editions Eyrolles. 2016

Shiatsu, massage à l'huile, réflexologie... Nombreuses sont les techniques de massage à mains nues. Quel que soit le besoin concerné, vous trouverez dans cet ouvrage celle qui convient, tant les vertus du massage sont nombreuses : sur le plan mental, il réduit le stress et renforce la concentration ; sur le plan émotionnel, il renforce l'image de soi et le sentiment de sécurité ; sur le plan physique, il améliore la circulation et renforce le système immunitaire. Conçu par une spécialiste, ce guide propose une brève introduction à l'histoire du toucher, une initiation aux principales techniques et une série d'exercices à faire sur soi et sur les autres. Un auteur expert - Des techniques multiples - Des exercices quotidiens