Detox : méditation, yoga, jeûne… 11 cures pour triompher du stress

La plus chic : Palace Merano, espace Henri Chenot

De Maradona à Zinedine Zidane, de François Pinault à Caroline de Monaco, de Monica Bellucci à Rania de Jordanie, tous sont venus s’offrir une cure de jouvence dans ce temple ultra-pro. Entre traitements esthétiques, régénérations et cuisine diététique, on propose dans un décor néoclassique italien la fameuse « méthode Chenot », avec ses programmes de détoxination personnalisés, basés sur les principes de la médecine chinoise traditionnelle et le rééquilibrage des énergies. Coaché par une équipe de pointe, on lutte contre ses kilos en trop, ses rides, ses insomnies, son stress, ses troubles cardio-cérébro-vasculaires… Le concept moteur est la « biontologie », terme déposé par Henri Chenot lui-même, visant à étudier les changements se produisant dans l’organisme au fil du temps. Le massage à base de ventouses est un must.

Où ? A Merano, à proximité des Dolomites en Italie, à la frontière autrichienne.

Prix : de 600 € les 6 jours de fitness à 2 750 € la semaine détente et massages, voire jusqu’à 3 600 € la semaine détox (sans l’hébergement). Rens. : palace.it

A lire : le « Black Book of Hollywood Diet Secrets » de Kym Douglas et Cindy Pearlman (non traduit). Truffé de conseils des coachs de stars, vous y apprenez que Cameron Diaz mange des asperges au persil, que Madonna boit des tisanes au pissenlit et que Jennifer Lopez sniffe de l’huile essentielle de pamplemousse.

Le Palace Merano -Espace Henri Chenot, situé à proximité des Dolomites en Italie

Le

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Dorane Vignando

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