Voici en quoi diffuser des huiles essentielles peut vous aider

Les huiles essentielles sont utilisées en aromathérapie depuis longtemps et elles constituent le meilleur moyen naturel d’améliorer votre humeur, le fonctionnement de votre cerveau et de purifier l’air de votre maison. En plus de donner à votre maison une bonne odeur, inhaler les vapeurs de certaines huiles essentielles offre également de nombreux bienfaits pour la […] The post Voici en quoi diffuser des huiles essentielles peut vous aider appeared first on Santé Nutrition.

Fibromyalgie : 5 huiles essentielles anti-douleur, anti-fatigue et anti-insomnie

Un programme d’aromathérapie a été mis en place permettant d’atténuer les coups de fatigues, douleurs et les troubles du sommeil faisant partie du quotidien des personnes souffrant de fibromyalgie. Marie Borrel, auteur du Grand livre de la fibromyalgie a sélectionné 5 huiles essentielles. Les huiles essentielles qui apaisent les douleurs HE de gaulthérie couchée : certainement le meilleur […] The post Fibromyalgie : 5 huiles essentielles anti-douleur, anti-fatigue et anti-insomnie appeared first on Santé Nutrition.

Zéro Déchet : par où commencer ?

Avez-vous déjà songé à la quantité de déchets qu’une seule personne produit au quotidien ? Dans nos pays industrialisés, cela représente plusieurs centaines de kilos par an et par personne ! Un bilan insoutenable sur le long terme pour notre planète. Il faut que la situation change, et rapidement de surcroît, pour tendre vers le … Lire plus…