Biorythmes : Bien se réveiller chaque matin

Bien se réveiller chaque matin

Bien se réveiller chaque matin

Guy Trédaniel. 2017

Comment vous réveillez-vous le matin ? Agressé par la sonnerie du réveil ? Déjà en train de penser à la journée à venir ? Ou en prenant quelques instants rien que pour vous ? Ce moment intermédiaire entre votre réveil et celui où vous vous levez est souvent vécu comme un mauvais moment à passer. Pourtant, ces quelques minutes, bien exploitées, peuvent devenir déterminantes. Là, se jouent en effet la qualité et le rythme de votre journée à venir. Cet ouvrage simple et concret vous guide, étape par étape, jour après jour, pour vous permettre de vous ouvrir à une conscience enrichie et renouvelée de vous-même. Grâce à des exercices faciles et ludiques, cette approche rééquilibre vos processus psychiques et physiques, vous éveille à l'intelligence du corps, et vous fait découvrir de nouvelles ressources sensorielles, émotionnelles et mentales. Prenez quelques minutes pour vous chaque matin pour améliorer votre bien-être général et cultiver l'harmonie intérieure, en pleine conscience.

Le souffle suspendu

Le souffle suspendu

HarperCollins. 2013

« Et si, ce jour là, votre enfant se trouvait au mauvais endroit...» Pour les enfants de Broken Branch, dans l’Iowa, c’est le dernier jour de cours avant les vacances. Une journée ordinaire, si ce n’est le froid glacial et la neige, inattendus en ce début de printemps. Une journée comme les autres qui tourne pourtant au cauchemar quand un homme armé s’introduit dans l’école, prenant les élèves et leurs professeurs en otage. A l’intérieur comme à l’extérieur de l’école débute alors une attente terrible et angoissante. Face à la peur, face au danger, Holly, Augie, Will, Meg et les autres habitants de Broken Branch vont devoir abandonner toutes leurs certitudes, donner un autre sens à leur vie et poser un regard différent sur ceux qu’ils aiment, parfois si mal. Tandis qu’une tempête de neige isole peu à peu la petite ville du reste du monde, tous le savent : plus rien ne sera jamais comme avant à Broken Branch... A propos de l'auteur : Il est rare qu’un auteur totalement inconnu suscite l’enthousiasme des lecteurs comme celui de la critique, et celui des libraires comme celui des clubs de livres. C’est pourtant ce qui s’est produit lors des mois qui ont précédé la sortie en librairie de Pour te retrouver, le premier roman de Heather Gudenkauf. Avec une nomination au prix Edgar Award de la meilleure première œuvre en 2010, l’auteur a acquis une reconnaissance publique et un lectorat impatient de découvrir son second roman. Ce sera chose faite avec L’écho des silences, où l’on retrouve l’univers singulier de l’auteur : une plongée dans une famille dysfonctionnelle et dans un drame tenu secret, et une construction haletante qui a la force et l’intensité d’un thriller.

Une énigme aux yeux bleus - Retour à Sand Point

Une énigme aux yeux bleus - Retour à Sand Point

Harlequin. 2014

Une énigme aux yeux bleus, Beth Cornelison Alec Kincaid... Bien qu’il se soit montré distant et même désagréable avec elle, Erin ne peut effacer de son esprit l’image de cet homme énigmatique dont elle a racheté la maison. Est-ce le bleu si particulier de ses yeux qui la trouble autant ? Le trouble d’Erin augmente encore quand, un soir, Alec Kincaid sonne à sa porte et lui ordonne de le suivre sur-le-champ. Que lui veut-il ? Et pourquoi se montre-t-il si pressant alors qu’ils se connaissent à peine? La réponse est bouleversante : il est en danger, lui explique-t-il, et les hommes qui sont à sa poursuite vont, pour l’atteindre, chercher à s’en prendre à elle... Retour à Sand Point, Julianna Morris Ben Santoni vient d’être nommé chef de la police de Sand Point ? En apprenant la nouvelle, Kelly sent son cœur cesser de battre. Ainsi, quinze ans après avoir quitté la ville du jour au lendemain, son amour d’adolescence est de retour... Bien sûr, si elle le pouvait, Kelly ferait tout pour éviter de croiser celui auquel elle n’a jamais pardonné de l’avoir autrefois abandonnée, sans un mot d’explication. Hélas, elle le pressent, Ben va chercher à la revoir. Pour l’interroger. Car les deux meurtres qui ont récemment été commis en ville s’inspirent au détail près des romans policiers dont elle est l’auteur...

Amour, Poésie, Sagesse

Amour, Poésie, Sagesse

Le Seuil. 2014

Edgar Morin s’interroge sur ces trois évidences – l’amour, la poésie, la sagesse – qui illuminent nos vies tout en cachant leur énigme et leur complexité. L’amour ne vit, soutient-il, que dans l’état d’un « innamoramento » se régénérant de lui-même. La poésie, en deçà et au-delà de son mode d’expression littéraire, est cet « état second » qui nous envahit dans la ferveur, l’émerveillement, la communion, l’exaltation, et bien sûr l’amour ; elle nous fait habiter, non seulement prosaïquement, mais aussi poétiquement la terre. Quant à la sagesse, elle était dans le monde antique synonyme de philosophie. La question posée ici est : peut-il y avoir une sagesse moderne ? Et l’on verra de quelle façon amour, poésie et sagesse ont partie liée.

Petit précis de psychologie positive

Petit précis de psychologie positive

Connaissances et Savoirs. 2016

La psychologie positive est l'étude du bon fonctionnement de l'esprit humain, la mise en valeur des capacités mentales et émotionnelles qui nous aident à savourer le quotidien, à résoudre les problèmes et à surmonter l'adversité. Elle permet de détourner l'attention de l'individu vers les aspects heureux de son existence, plutôt que de se focaliser sur ce qui ne va pas. Cet ouvrage est une sorte de "livre-outil" que vous pourrez aborder comme bon vous semble. Les nombreux tableaux qui l'illustrent vous permettront d'aller à l'essentiel et de naviguer tout au long de votre lecture d'un concept à un autre, d'une recette à une autre, bref d'une option de changement à une autre. L'objectif est que ce manuscrit soit un véritable compagnon qui vous épaule au quotidien dans votre quête du mieux-être, voire dans votre parcours vers le bonheur.

Hormones végétales naturelles aujourd'hui (nouvelle édition)

Hormones végétales naturelles aujourd'hui (nouvelle édition)

Jouvence. 2014

En 1997 paraissait la première édition de Hormones végétales naturelles. Les auteurs mettaient alors en garde le public contre un certain abus et une dangerosité du “traitement hormonal de substitution”. Ils insistaient sur les avantages incontestables des supplémentations hormonales naturelles et physiologiques et faisaient état de leur expérience des “hormones végétales naturelles” ou “phytomodulateurs hormonaux” qui devaient prendre place au sein du THS. Aujourd’hui, les extraits de yam (dioscorea), de soja et de bien d’autres plantes sont à disposition d’un nombre considérable d’utilisateurs et patients qui y trouvent de grands bénéfices. Six ans plus tard, les grandes études épidémiologiques portant sur des centaines de milliers de femmes donnent malheureusement raison à notre prudence quant à l’utilisation trop massive et standardisée des hormones de synthèse. Que faut-il penser aujourd’hui de ces études ? Doit-on maintenant abandonner toute idée de supplémentation hormonale chez la femme comme chez l’homme ? Avec huit années d’expérience supplémentaire, que faut-il attendre de ces “hormones végétales” ? Quelle place vont-elles trouver dans cette médecine anti-âge, d’optimisation de notre longévité ? Peut-on remplacer les hormones synthétiques par les hormones végétales ? Peuvent-elles être complémentaires, et comment ? C’est à toutes ces questions que le Dr Dominique Rueff apporte une réponse claire et actuelle dans ce livre qui est un plaidoyer pour une médecine de la vie, de prudence et d’individualisation.

Les Amazones de la République

Les Amazones de la République

First. 2013

Sexe et journalistes à l'Elysée Qui sont-elles ? Tantôt des courtisanes, des confidentes et des compagnes, d'un soir ou d'un mois. Tantôt, des gourgandines de passage, des maitresses attitrées ou leurs premières conseillères. Or toutes ces femmes ont une seule chose en commun, leur métier de journalistes. Depuis les premières heures de la Cinquième République, elles sont ainsi une lignée à avoir franchi les grilles de l'Elysée, comme celles d'un square d'arrondissement, dont elles ont séduits leurs différents locataires, tombés comme des mouches. Romanesques, burlesques, grivoises et parfois surréalistes, les anecdotes qui peuplent cet ouvrage éclairent d'un jour particulier la fonction présidentielle. Et dressent un portrait parfois décapant des relations entre la politique et une génération d'amazones venues de la presse écrite ou de l'audiovisuel, qui ont marqué à leur manière la " petite " histoire de ce palais.

Organisation et management de la fonction juridique en entreprise

Organisation et management de la fonction juridique en entreprise

Primento. 2013

Un ouvrage inédit sur la meilleure façon d'organiser la fonction juridique au sein de votre entreprise. Du deal breaker au deal maker, du pompier au partenaire stratégique, de l’expert au manager : depuis dix ans, les directions juridiques ont considérablement évolué. Pour autant, les juristes doivent poursuivre le développement de leur fonction, l’ancrer au plus proche des opérations.Cela passe par une plus grande connaissance de la société, de sa stratégie, de son business, mais également par une meilleure démonstration de la valeur ajoutée, par le renforcement de leur positionnement auprès de la Direction Générale, ainsi que par l’optimisation de l’organisation. Cet ouvrage est l'un des premiers à s’intéresser spécifiquement au management de la fonction juridique en entreprise. Au-delà des apports théoriques et des analyses des différents outils à mettre en place, vous y trouverez des témoignages concrets de directeurs et directrices juridiques sur des thématiques quotidiennes comme la gestion de la relation client, les modes de management, la négociation des budgets et l’affirmation de son leadership. Au-delà des juristes, cet ouvrage s’adresse à tout lecteur désireux de mieux comprendre le fonctionnement, l’organisation et le management d’une direction juridique en entreprise. Des réponses concrètes à des problématiques de la vie quotidienne de votre entreprise. À PROPOS DE L'ÉDITEUR Larcier Group, composé des marques d’édition juridique prestigieuses que sont Larcier, Bruylant, Promoculture-Larcier, propose des solutions documentaires adaptées aux besoins spécifiques de tous les professionnels du droit belge, luxembourgeois et français (avocats, magistrats, notaires, juristes d’entreprise,...).Fournisseur historique et privilégié de toutes les sources du droit, son offre éditoriale est composée, notamment, de la base de données juridique la plus complète de Belgique (Strada lex), de plus de 300 nouvelles monographies par an, plus de 70 revues juridiques, plusieurs collections de Codes, de logiciels de calculs et d’un riche catalogue de formations. Larcier Group est l’éditeur numéro 1 dans le segment juridique en Belgique. À côté de ce segment juridique, Larcier Group s’adresse également aux professions économiques et aux professions RH en Belgique avec sa marque Larcier Business et son offre éditoriale principalement numérique. Avec Indicator, Larcier Group fait partie, depuis juin 2016, du Groupe Éditions Lefebvre- Sarrut, à présent leader en Belgique sur tous les segments de l’édition juridique et fiscale.

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