Ateliers de l’Institut Litao

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De 10h à 12h30, initiation au healing Ttao (secrets et pratiques du qi gong, yoga et de la méditation taoïstes) ; de 14h30 à 17h, initiation au healing love (amour guérisseur – 25 € par atelier). Le matin, visite des secrets et pratiques du Tao de la santé et de l’alchimie interne avec des exercices de bases. Pour goûter à la fluidité corporelle, libérer les tensions, gagner une liberté de mouvement et une détente profonde. Durant cet atelier plusieurs thèmes sont enseignés tels que l’échauffement énergétique (pratique typique du matin), les bases du tao (yin/yang, 5 éléments…), faire circuler l’orbite microcosmique, travailler l’enracinement par la pratique du qi gong et yoga taoïstes, et l’alchimie des émotions, pour transformer votre stress en vitalité, par les méditations du sourire intérieur et des six sons de guérison.
L’après-midi, découvertes et pratiques d’arts sacrés (l’alchimie sexuelle interne suprême vise en premier lieu à mobiliser et rediriger l’énergie).

Source : www.leprogres.fr/pour-sor…