Atelier Atelier Découverte de la Sophrologie

Atelier

Un temps pour soi : relaxation assise, mouvements doux, techniques de visualisations et partage avec la sophrologue. C’est un moment de rencontre avec soi-même dans la douceur, une pause que l’on s’accorde. Prévoir une petite serviette et un vêtement chaud.
Sur inscription.

INFOS PRATIQUES

Source : agenda.letelegramme.fr/fi…